Einzelarbeit

Im psychotherapeutischen Setting stellen wir die Frage, welchen Sinn Psychotherapie bzw. Beratung im günstigsten Falle für Sie haben kann. Was steht Ihnen und was stand Ihnen in Ihrem Leben im Wege? Welcher Art sind die Beschwerden? Sind sie seelisch, körperlich, oder zwischenmenschlicher Art? Wir fragen gemeinsam,  was  in Ihrem Leben gelungen ist und wodurch Sie sich unterstützt fühlen.
Dies sind Erkenntnisprozesse, die Klarheit schaffen können.
Das heißt, wir untersuchen, welche Neuorientierungen und welche Handlungen Ihnen helfen können. Wir alle übernehmen aus unseren Familien und aus der Umwelt Werte und hinterfragen sie nicht.  Und manchmal erzählen wir uns selbst lange Geschichten des Misslingens und übersehen dabei, dass in unserem Leben so vieles stimmig ist. Wenn wir nach dem Stützenden sehen, dann sollen die schwierigen Gegebenheiten des Lebens nicht beschönigt werden. Jedoch  gerade dann, wenn etwas Schweres zu tragen ist, ist es wichtig das eigene Potential zu betrachten und zu nutzen.
In der Annahme, dass alle Inhalte Raum haben sollen, ganz einfach weil sie da sind, liegt es an uns zu sehen, zu lauschen, und zu schmecken und in uns hineinzuspüren. Dadurch gelangen wir in unsere lebendige und fühlende Ganzheit.

„Der Schmerz ist das Symptom und Angst ist die Schwelle, bevor wir durchgehen zum nächsten, das bereit ist“ Roberto Assagioli

Oft verändern Angst und Hindernisse ihr Gesicht, wenn wir hinschauen.
Im therapeutischen Prozess beginnt sich unsere Wahrnehmung zu verändern.
Die Balance zwischen Innen und Außen, zwischen ICH und DU stellt sich ein.
Das Maß unserer Freiheit bestimmen in großem Umfang  wir selbst.
Die Konzepte der Systemischen Aufstellungsarbeit (Siehe Link  Seminare) werden auch im Einzelsetting verwendet, so dass systemische Aufstellungen auch in diesem Rahmen möglich sind.
Im Rahmen integraler Therapie wird auf Körper, Geist und Umfeld geachtet.
In diesem Sinne werden der Körper und sein Ausdruck, Entspannung als Stressminderung und Förderung zur Präsenz, Sprache, Poesie, Traumarbeit gestalterische Mittel und psychotherapeutische Begleitung als umfassendes Konzept verstanden.

 

Wenn Sie mehr zu diesem Thema erfahren möchten, dann finden Sie auf der Literaturliste Interessantes zu den Themen Psychotherapie und Aufstellungsarbeit. Literaturliste